مؤسسة التناغم الاجتماعي

عن المؤسسة

لسنا مجرد مؤسسة؛ نحن رفيقك في رحلة التغيير.

مؤسسة مرخصة برقم CN 6060120، أسسها محمد عوض (Professional Social Worker)، لتقديم استشارات تطوير أسلوب الحياة وبرامج التناغم الاجتماعي والتمكين الأسري والطلابي.

شاركنا حلمك

الرؤية والرسالة

رؤيتنا: مجتمع متناغم يوازن بين الصحة النفسية والاجتماعية.

رسالتنا: أن نكون رفيقًا عمليًا لكل فرد وأسرة ومؤسسة تبحث عن أسلوب حياة متوازن ومستدام.

خدماتنا

نشاركك الطريق نحو أسلوب حياة أفضل.

الاستشارات الأسرية والاجتماعية

دعم عملي للتواصل الأسري، تنظيم الأدوار، وبناء عادات صحية يومية.

التنمية الشخصية والمهارات الحياتية

تنظيم الوقت، تحديد الأولويات، بناء العادات، والاتصال الفعّال.

برامج التوازن النفسي والذهني

تمارين تنفس وتأنّي، إدارة ضغوط، وعادات يومية تدعم المرونة.

التطوير القيادي والتنظيمي

تمكين الفرق، وضوح الأدوار، ثقافة التعاقب والابتكار الاجتماعي.

ورش تعليمية وتوعوية

ضد التنمر، الذكاء الاجتماعي، السلوكيات الإيجابية في المدرسة والعمل.

استشارات ثقافية واجتماعية

تعزيز الهوية الوطنية وربط التراث بالممارسة اليومية.

برامجنا

الطريق طويل، لكننا نسير معك خطوة بخطوة.

رحلة إلى الذات

سلسلة جلسات لتوضيح القيم الشخصية وبناء خطة حياة واقعية.

حوارات رمسة اليوم

حوار يومي قصير يزرع طاقة إيجابية وفكرة عملية للتطبيق.

التوعية ضد التنمر

برنامج وقائي مدرسي يرسّخ الاحترام والمسؤولية.

الإرشاد الجماعي للطلاب

جلسات مركّزة على السلوكيات الإيجابية والمهارات العاطفية الاجتماعية.

رمسة اليوم

ابدأ يومك بطاقة إيجابية عبر مقولة وتمرين بسيط.

تمرين تنفّس: خذ نفسًا لخمس ثوانٍ، احبسه لثانيتين، ثم أخرجه ببطء لسبع ثوانٍ.

تراثنا هويتنا

من ماضينا نستلهم حاضرنا ونخطو نحو مستقبلنا

يوميًا نتناول مفردة من التراث الإماراتي لتعزيز الهوية الوطنية.

مقتطفات علمية

المرونة النفسية

قدرة الفرد على استعادة توازنه بعد الضغوط والتحولات الحياتية.

العادات الصغيرة

تراكم خطوات صغيرة يومية يصنع تغيّرًا مستدامًا على المدى الطويل.

التواصل الواعي

لغة واضحة، نبرة هادئة، وهدف مشترك؛ ثلاثية فعّالة للعلاقات الصحية.

مقالنا الأسبوعي

كيف نبني روتينًا أسريًا متناغمًا؟

ابدأوا بموعد يومي قصير للحديث، حدّدوا أولويات الأسبوع، واعتمدوا قاعدة 10 دقائق لترتيب بسيط ينعكس على المزاج العام.

اقرأ المزيد

الحجز

احجز جلسة استشارية أولى

تواصل معنا

Mohammed Awad

Professional Social Worker

Email: admin@tanaghumlifestyle.org

Phone: 050 40 137 20

Website: tanaghumlifestyle.org

راسلنا الآن

لوحة التحكم

إدارة المحتوى والرمسات والمفردات اليومية

إدارة رمسة اليوم إدارة مفردات التراث تحرير المقال التوقيع البصري

أضف/حرّر مقولة اليوم

القائمة الحالية:

أضف/حرّر مفردة تراثية